Todos tivemos aqueles dias em que se olha para baixo e as pernas se assemelham à pele de um jacaré, não à pele elástica e brilhante que se esperava. Ao seu completo choque e embaraço, damos por nós à procura de algo para adicionar uma onça de humidade de volta à sua pele. Se alguma vez teve pele seca, sabe que os desafios se estendem para além da superfície.
A pele seca pode causar uma variedade de condições de pele que, deixadas sem tratamento, podem tornar-se bastante irritantes. Os sintomas de pele seca podem incluir comichão, escamas ou flocos, pele áspera ou rachada, e vermelhidão. Há muitas razões pelas quais pode ter pele seca, mas pode não se ter apercebido que a água que utiliza também pode afectar a sua pele.
Não sabemos de si, mas sem falta, parece que ocasionalmente nos debatemos com surtos de pele seca. Poderia a sua qualidade da água ser um culpado adicional? Vamos mergulhar e descobrir o que é a água dura e como pode afectar a sua vida quotidiana, incluindo a sua pele.
O que é água dura?
Pode ser fácil imaginar que a água é apenas água, certo? A verdade é que a maioria de nós tem uma preferência por água potável e pode dizer quando algo se sente mal com o sabor. Dito isto, é lógico que há muito mais na água do que aquilo que se vê.
As manchas na sua louça tornando o vidro menos claro após a lavagem, a sensação de viscosidade que pode sentir mesmo após a lavagem do corpo ou das mãos, podem ser tudo resultado de água dura. Em termos simples, a quantidade de magnésio dissolvido e o cálcio na água pode afectar a dureza da água. A água que é dura tem geralmente uma maior concentração de minerais dissolvidos, especialmente magnésio e cálcio.
O sabão reage com o cálcio em água dura, e cria o que conhecemos como "escumalha de sabão". Além disso, quer se trate da sua roupa, cabelo ou corpo, é necessário mais detergente ou sabão para obter coisas limpas se estiver a usar água dura. Uma chave para manter a pele flexível é assegurar-se de que a barreira cutânea está protegido e pode manter a sua humidade. Se pensa que coisas como escumalha de sabão ou pratos nebulosos são um incómodo, imagine como se sente a sua pele.
Efeitos da água dura sobre a pele
Pense desta forma, se puder imaginar que os seus artigos de vidro parecem não ter brilho e têm um resíduo após lavagem com água dura, pense em como essa mesma água irá afectar a sua pele e cabelo a longo prazo.
Se a água que utiliza não for capaz de dissolver totalmente o sabão ou detergentes, isto pode representar um desafio para o óleo natural na sua pele. O excesso de minerais na água pode levar a poros entupidos depois de os minerais secarem na pele. Pode não se aperceber disso mas, com o tempo, a barreira cutânea é rompida. Tudo isto pode afectar tudo, desde o seu cabelo à sua pele.
A irritação é um dos efeitos secundários mais comuns da água dura na sua pele. Sem o ambiente adequado ao óleo e humidade naturais da sua pele, pode provocar comichão, escamação ou pele seca.
A água dura também pode afectar condições de pele pré-existentes, tais como eczema e psoríase, causando o agravamento dos sintomas.
Combine água quente com água dura e tem uma receita para o desastre quando se trata da perturbação do ambiente delicado da sua pele. Então, como sabe se tem água dura e o que pode ser feito se o tiver?
Como Sabe se tem água dura?
Dependendo do local onde vive, a água dura aparece a diferentes níveis em todo o país. As casas podem experimentar diferentes graus de água dura, dependendo do condado ou cidade onde vivem, para além do nível de magnésio ou cálcio na água.
Os sinais comuns de água dura podem incluir:
- Manchas brancas ou resíduos calcários, uma vez lavados e secos os pratos.
- Escamas e acumulação de manchas à volta de banheiras, lavatórios e cabeças de torneira.
- Roupa de cama ou roupa áspera ou baça após a lavagem.
- Cabelo liso ou sem brilho e pele seca.
Se tiver observado alguma destas coisas, é possível que tenha um problema de água dura. A grande novidade é que pode ter a sua água testada e há soluções!
Como Neutralizar os Efeitos da Água Dura
A neutralização de água dura pode ser conseguida com algumas opções fáceis de implementar. Começando pela opção mais cara, pode ter um sistema de amaciador de água instalado para a sua casa. A troca de iões ocorre na água com um amaciador de água. Minerais como ferro e cálcio são substituídos e removidos por iões de sódio, o que cria uma água "mais suave".
Outra grande opção seria mudar o seu chuveiro para um de amaciamento de água. Isto permite que os minerais que fazem com que a sua água seja difícil de filtrar enquanto toma banho. Os produtos de limpeza têm um papel importante, ajudando-o a fixar a humidade na sua pele. Optando por um produto de limpeza livre de produtos químicos agressivos e um que tenha ingredientes para o ajudar a reter a humidade é fundamental. Também pode mudar para um detergente hipoalergénico para a roupa para reduzir os irritantes a que a sua pele possa estar exposta.
O controlo da temperatura é também crucial para garantir que não está a secar desnecessariamente a sua pele mais. Uma temperatura morna assegura-lhe o trabalho feito e mantém a irritação da pele ao mínimo. Por muito bom que seja um banho ou duche longo e quente, é melhor mantê-los para ocasiões especiais infrequentes. O último componente é uma mudança de jogo na aparência e sensação da sua pele, não se esqueça de usar um hidratante!
O que procurar num Hidratante
Ninguém quer aturar pele escamosa, seca ou com comichão durante muito tempo. Para além de resolver problemas de água dura, também quer ter a certeza de adicionar um hidratante à sua rotina de cuidados de pele. A incorporação de um grande hidratante pode manter a sua pele hidratada e feliz e deixar as escamas para as serpentes. Então porque é que é importante não apenas agarrar qualquer hidratante da prateleira?
Embora grandes tácticas de marketing possam fazer-lhe crer o contrário, nem todos os produtos são feitos com ingredientes de alta qualidade. Se procura o emoliente perfeito que lhe possa oferecer hidratação superior do pescoço aos pés, não procure mais. Spongellé compreendeu a tarefa quando se tratou de criar um produto sem crueldade, sem parabenos, e vegan-friendly hidratante. Um hidratante deve incluir humectantes tais como óleos vegetais, oclusivos, e emolientes para ajudar a sua pele a sentir-se suave e hidratada.
Melhores formas de manter a sua pele hidratada
Mudanças simples nas suas rotinas diárias podem contribuir muito para ajudar a sua pele a manter-se hidratada. Aqui estão algumas das melhores formas de ajudar a sua pele a reter a sua humidade.
- Evitar o uso de lã de roupa e outros tecidos que possam irritar a pele.
- Tentar evitar os amaciadores de tecidos e utilizar detergentes formulados de forma sem perfume.
- Se tiver comichão na pele, tente resistir à vontade de coçar. Em vez disso, utilize compressas frias ou pacotes de gelo para ajudar nas áreas que são incómodas.
- Imediatamente após a lavagem das mãos ou o banho, hidratar. Isto ajudará a selar em qualquer humidade.
- O blotting ou secagem com toalhas também pode reduzir a quantidade de humidade perdida na sua pele.
- Experimente um humidificador para ajudar a manter a humidade no ar à sua volta.
- Agitar para além dos produtos que lhe tiram a pele ou utilizam produtos químicos agressivos.
- Para manter os óleos naturais da sua pele, tente manter o seu banho a um máximo de 10 minutos e use água morna.
Resumo
Muitos de nós toleramos simplesmente os desafios do dia-a-dia dos cuidados com a pele. Não nos apercebemos de que pequenas mudanças podem ser feitas para nos ajudar a olhar e a sentirmo-nos melhor. Seja honesto, durante quanto tempo passou a sua vida sem uma rotina de cuidados de pele adequada? Levante a mão se pensava que a pele oleosa não precisava de hidratante. Alguma vez usou pasta de dentes para uma mancha? Não? Nós também não.
Por vezes vivemos com culpados escondidos que podem ser facilmente trocados por resultados de mudança de pele. Vamos usar o seu velho loofah, por exemplo, pode não ter percebido que o seu loofah pode ser um terreno de reprodução de bactérias de apenas, yuck. Spongellé sabia que tinha de haver uma opção melhor. Uma esponja que pudesse esfoliar, oferecer uma limpeza resistente às bactérias e hidratação tudo em um. O choque ainda maior é que a mesma esponja é multiuso!
Se estiver a notar sinais e sintomas de que pode ter um problema de água dura, é altura de ser proactivo. A sua pele é o maior órgão do seu corpo. Coisas simples como beber água suficiente, substituir água dura por uma versão mais suave, e adicionar um hidratante, tudo beneficiará a sua pele a longo prazo. Todos podemos beneficiar de tratar a nossa pele como se ela fosse a força que é e de nos certificarmos de que a estamos a nutrir e a nutrir a todo o custo.
Fontes:
Pele seca | Clevelandclinic.org
