O tamarindo é uma fruta muito boa, rica em várias vitaminas; ajuda a regular não apenas o aparelho digestivo como também o sistema urinário. Isso significa que é um bom laxativo e diurético, o que é ótimo para pessoas que sofrem com retenção de líquidos ou constipação.

COMO FAZER SUCO com o TAMARINDO: o modo de preparo não tem mistério, o único cuidado que você precisa ter é o de retirar as suas sementes antes de bater o suco. Além disso, você também pode combiná-lo com outras frutas, o que vai deixar a bebida ainda mais nutritiva.