06/2023

Judô
História do Judô
Você sabe a história desse
esporte bastante difundido?
não? Pois irá descobrir!

Conhecer-se é dominar-se, dominar-se é triunfar.

Jigoro Kano
 SUMÁRIO

03 AVISOS SOBRE A REVISTA

04 CARTA AO LEITOR

05 HISTÓRIA DO JUDÔ

07 BENEFÍCIOS DO JUDÔ

08 QUEM PODE PRATICAR JUDÔ

09 O JUDÔ NA ATUALIDADE

10 O JUDÔ NO BRASIL

11 SELEÇÃO BRASILEIRA DE JUDÔ

12 REFERÊNCIAS
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Referências ao final da revista

03
 Carta ao leitor
Caro leitor,
É com grande entusiasmo que dirigimos a você esta
revista digital sobre a arte marcial judô. Elaborado
por estudantes do Instituto Federal do Rio Grande do
Norte (IFRN) e orientado pelo professor de Educação
Física Alison Batista, este projeto objetiva
proporcionar um espaço onde você possa encontrar
conteúdo relevante e estimulante sobre o judô. Ao
explorar nossa revista digital, você, caro leitor, terá
acesso à história do judô, abordagens sobre os
benefícios físicos e mentais que essa arte marcial
oferece, além de entender a sua visibilidade no nosso
país e na atualidade. Gostaríamos de agradecer ao
professor Alison Batista pelo apoio e incentivo na
realização deste trabalho escolar. Desejamos a você
uma excelente leitura e que cada página desta revista
digital seja uma fonte de inspiração e conhecimento
para o seu caminho no judô.

04
 História do judô
por Luiz Fellype
Jigoro Kano

O judô foi criado no Japão, em 1882, por Jigoro Kano, tendo sido baseado no “ju-jutsu”
uma arte marcial praticada pelos cavaleiros do Kamakura entre os séculos XII e XIV, e
noutras artes marciais do Oriente, que o Mestre Jigoro Kano fundiu num só desporto. Em
fevereiro de 1882, Jigoro Kano inaugura sua primeira escola denominada Kodokan (Instituto do
Caminho da Fraternidade). A Kodokan estava localizada no segundo andar de um templo
budista Eishoji de Kita Inaritcho, bairro de Shimoya em Tóquio, onde havia doze “jos” (jo medida
de superfície, módulo de tatame). O primeiro aluno inscreveu-se em 05 de junho de 1882,
chamava-se Tomita.
Depois vieram Higushi, Arima, Nakajima, Matsuoka, Amano Kai e o famoso Shiro Saigo (Sugata
Sanshiro). As idades oscilavam entre 15 e 18 anos. Kano albergou-se e ocupou-se deles
como se fosse um pai. Foi um período difícil, mas apaixonante, o jovem professor não
tinha dinheiro e o shiai-jo media 20m², mas a escola progrediu e em breve tornou-se célebre.
Traduz-se o termo judô como “caminho suave” ou “caminho da suavidade”. E
classificam-se os seus benefícios em três blocos: o primeiro refere-se ao condicionamento
físico proporcionado pela prática; o segundo diz respeito à disciplina atingida por meio da
luta e dos mecanismos de concentração, autocontrole e autoconfiança; e o terceiro se dá
no campo da ética e da moral, em que o respeito aos valores apresenta significativa
importância.

05
 Glossário
Keikogi - Quimono / Judogui

Wagui - Casaco

Shitabaki - Calça

Zori - Sandália

Obi - Faixa
A vestimenta utilizada nessa modalidade é o keikogi ,que no
judô recebe o nome de judogui e que, com o cinturão, forma
o equipamento necessário à sua prática. O judogui que é
composto pelo Wagui, pela Shitabaki, pelo Zori, e também
pelo obi. O judogui pode ser branco ou azul, ainda que o azul
seja quase apenas utilizado para facilitar as arbitragens em
campeonatos oficiais. Através de Mitsuyo Maeda, por volta
de 1922, o Judô surge no Brasil. O Conde de
Koma, como também era conhecido, fez sua primeira
apresentação no país em Porto Alegre. Partiu para as
demonstrações pelos Estados do Rio de Janeiro e São
Paulo, transferindo-se depois para o Pará, onde popularizou
seus conhecimentos da nobre arte.
Outros mestres também faziam exibições e aceitavam
desafios em locais públicos. Mas
foi um início difícil para um esporte que viria a se tornar tão
difundido. Jigoro Kano nos legou vários manuscritos, nos
Assista o vídeo quais em geral assinava com
acima para pseudônimos, dentre estes, um muito usado por ele era "Ki
Itsu Sai" que quer dizer, tudo
entender um é unidade. Kano também era poliglota, pois falava quatro
pouco mais línguas além do japonês: francês, alemão, inglês e espanhol.

sobre a
Lamentavelmente dia 4 de maio de 1938, morre Jigoro
Kano de problemas pulmonares, a bordo do transatlântico
história do judô "Hikawa Maru", quando voltava do Cairo, onde havia
presidido a assembleia geral do comitê internacional dos
jogos olímpicos. Não houve para ele tempo de assistir a
Universidade do Judô, mas tinha certeza da sua
perpetuação. "Quando eu morrer, o Judô Kodokan não
morrerá
comigo, porque muitas coisas virão a ser desenvolvidas se
os princípios de minha arte
continuar sendo estudados"

06
 BENEFÍCIOS DO JUDÔ
por Apolo Daniel

Além dos benefícios gerais que as artes marciais proporcionam, como por
exemplo: melhora do condicionamento físico, coordenação motora e melhora
na postura. O judô em específico ajuda a ganhar força, emagrecer, controlar o
corpo, melhora do reflexo, aumenta a capacidade de análise, equilíbrio mental,
dentre outros benefícios.

No judô infantil tem ainda mais benefícios,

visto que as crianças ainda estão em
desenvolvimento social e mental. É
importante que eles aprendam desde cedo
valores éticos e morais. Podemos citar os
seguintes benefícios: Autocontrole,
disciplina, paciência, respeito ao próximo,
sociabilidade.

07
QUEM PODE PRATICAR JUDÔ?
por Evelyn Samara

Apesar de ser considerada uma arte marcial,

pessoas de todas as idades, homens e
mulheres, podem praticar e aproveitar os
benefícios proporcionados pelo esporte.

E nos jogos paralímpicos?

-Já a modalidade “paralímpica” é disputada exclusivamente por atletas com

deficiência visual de ambos os sexos (masculino e feminino) e de todas as classes
visuais (B1, B2 e B3), ou seja, não existe separação por classificação visual e é divido
por peso de acordo com as regras internacionais da modalidade.

As categorias de peso são as seguintes:

O judô é gerido
nacionalmente
pela Confederação
Brasileira de
Desportos de
Deficientes Visuais
(CBDV). Mais
informações em
www.cbdv.org.br.

08
O JUDÔ NA ATUALIDADE
por Maria Rita
O judô era uma arte usada pelos antigos
samurais. Os golpes que poderiam
provocar lesões foram eliminados e assim
o judô tornou-se um esporte. O judô foi
criado para ser uma técnica de defesa
pessoal e para desenvolver o físico, a
mente e o espirito, não foi criado para ser
uma luta de combate, os golpes do judô
eram para ser executados com mais
inteligência e menos força.
Hoje em dia o judô é um esporte olímpico, ele
tem o objetivo de alcançar a pontuação
máxima e ganhar do seu adversário, mas não
pode executar os golpes com a intenção de
ferir ou causar algum tipo de lesão no seu
oponente, para alcançar a pontuação máxima
que é o ippon, as pontuações são o ippon, o
lutador fazendo 2 wazzari ele se torna ippon
consegue ganhar a luta, pode conseguir o
ippon através de imobilização, chave de
braço, estrangulamento ou por punição.
o judô é um dos esportes mais
praticados na atualidade. Ele é
praticado por mais de 200
países ficando em segundo
colocado entre os esportes
olímpicos com mais atletas.

Assista esse vídeo

para entender
um pouco mais
os golpesdo judô

09
 O JUDÔ NO BRASIL
por Rebeka Laysa

O judô no Brasil chegou em meados do século XX junto com

a imigração japonesa. O esporte só foi instiitucionalizado em 1969 quando
criaram a CBJ ( Confederação Brasileira de Judô ), mas desde 1920 já criavam-se
algumas academias de judô em São Paulo.

A CBJ teve seu ínicio em 18 de março de 1969 na cidade do Rio de Janeiro, onde
começou a organizar e administrar o esporte.
Hoje em dia, existem federações em todos os estados brasileiros e no Distrito Federal
com mais de 1 milhão de praticantes do esporte em solo brasileiro.
Com o trabalho árduo da CBJ, o Brasil tem o judô como o esporte com mais medalhas
nas olimpíadas, desde 2012.
Seu brasão é: "Preparados para Vencer".

10
SELEÇÃO BRASILEIRA DE JUDÔ
por Rebeka Laysa
Um judoca deve possuir uma variedade de qualidades físicas, técnicas e
mentais para ter sucesso na prática deste esporte altamente exigente.

Selecionados pela Confederação Brasileira de Judô, estes são os atletas

praticantes de judô para representarem o Brasil nas competições internacionais,
os quais portam estas qualidades. Não é um prazer conhecer um pouco mais sobre
esses atletas determinados?

Como equipe principal masculina, temos:

60kg, Felipe Kitadai e Ricardo Ayres

-66kg João Derly, Leandro Cunha e Luiz Revite
-73kg Leandro Guilheiro, Marcelo Continni e Rodrigo Rocha
-81kg Flávio Canto, Rodrigo Luna e Nacif Elias
-90kg Eduardo Santos, Tiago Camilo e Hugo Pessanha
-100kg Luciano Correa, Leonardo Leite e Carlos Honorato
+100kg João Gabriel Schlittler, Walter Santos e Daniel Hernandes
Técnico: Luiz Shinohara
A equipe principal feminina é composta por:

48kg Sarah Manezes, Daniela Polzin e Taciana Resende

52kg Erika Miranda, Andressa Fernandes e Raquel Lopes
57kg Ketleyn Quadros, Danielle Zangrando e Mariana Barros
63kg Danielli Yuri, Vania Ishii e Camila Minakawa
70kg Mayra Aguiar, Maria Portela e Márcia Costa
78kg Edinanci Silva, Claudirene Cesar e Deborah Almeida
+78kg Priscila Marques, Aline Puglia e Maria Suelen Althaman
Técnica: Rosicléia Campos

11
 REFERÊNCIAS
História do judô:
Apostila Shiro Saigo ( sem link )

Benefícios do judô:
https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/eu-quero-me-
exercitar/noticias/2018/beneficios-da-pratica-de-lutas-vao-bem-alem-do-
condicionamento-
fisico#:~:text=A%20pr%C3%A1tica%20de%20artes%20marciais,postura%20e%20a%
20coordena%C3%A7%C3%A3o%20motora.&text=01%2F2022%2014h46-,A%20pr%C3
%A1tica%20de%20artes%20marciais%20contribui%20para%20o%20condicionamen
to%20f%C3%ADsico,postura%20e%20a%20coordena%C3%A7%C3%A3o%20motora.

https://institutoreacao.org.br/judo-infantil-conheca-os-beneficios-sociais-
e-emocionais/

https://ajudou.org/2018/04/13/conheca-os-beneficios-do-judo/

Quem pode praticar judô:

https://www.dicaseducacaofisica.info/categorias-judo/
https://www.paratleta.com.br/judo#:~:text=O%20Jud%C3%B4%20Paral%C3%ADmpi
co%20%C3%A9%20praticado,as%20regras%20internacionais%20da%20modalidade

O judô na atualidade:
https://www.todamateria.com.br/judo/

O judô no Brasil:
https://www.todamateria.com.br/judo/#:~:text=Jud%C3%B4%20no%20Brasil
&text=A%20partir%20de%201920%20algumas,(CBJ)%2C%20em%201969.

Seleção brasileira de judô:

https://pt.wikipedia.org/wiki/Sele%C3%A7%C3%A3o_Brasileira_de_Jud%C3%B4

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Designer: Apolo Daniel

Editores: Apolo Daniel

Luiz Fellype
Rebeka Laysa
Evelyn Samara
Maria Rita

Orientador: Alison Batista

INFO2A